延长性生活时间的方法有哪些？男人吃什么更持久
你在性生活当中可以坚持多久呢？你知道如何延长时间么？男人都希望拥有最长的性生活时间，让双方都能拥有最好的性爱体验。但很多男性的性爱时间都不长，那么延长性生活时间的方法有哪些?男人吃什么更持久?接下来就一起通过本文来好好了解一下吧。
2024-05-20
延长性生活时间的方法有哪些？男人吃什么更持久
时间：2024-05-20 18:21 作者：千寻生活
你在性生活当中可以坚持多久呢？你知道如何延长时间么？男人都希望拥有最长的性生活时间，让双方都能拥有最好的性爱体验。但很多男性的性爱时间都不长，那么延长性生活时间的方法有哪些?男人吃什么更持久?接下来就一起通过本文来好好了解一下吧。
延长性生活时间的方法
一、调节抽动速度
当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
二、牵拉阴囊和睾丸
由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
三、去医院检查
对于性神经敏感的治疗是需要患者尽早到正规的医院进行检查的，因为引发性神经敏感的原因一般是由于患者本身的生活环境以及一些精神因素导致的，因此是要引起重视的，有性神经敏感的患者在进行性生活的时候一般都是比较不顺利的，会影响到夫妻生活的和谐，甚至会造成不孕不育。日常要注意多休息，要注意避免紧张的心态，要注意及时的调整自身的精神。
四、分散注意力法
问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射精的冲动。
五、增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。
男人吃什么更持久
俗话说吃什么补什么，根据经验可以吃一些动物的肾脏，其中含有的微量元素很多，对身体也有益，还能生精益血、壮阳补肾。蛇肉、羊肉以及驴肉也是大补的良品。泥鳅更是有促进精子生成的作用。
还有一种是人们基本都知道的，那就是甲鱼，它不仅是餐桌上的美味佳肴，上等筵席的优质材料，还可作为中药材料入药，它可是滋补佳品，无论大人小孩都可以酌量食用，对男性的更是好处多多，补肾壮阳，性生活更持久。
还有就是蔬菜类的食物，比如韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。再者就是荠菜，其中含有多种的氨基酸、蛋白质，维生素和矿物质，不仅能健脾胃消食和去胃火，更能有效的治疗肾虚的情况。
鸡蛋也是男性性功效的营养载体，是星生存后复原朝气优异的“还原剂”。
版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。
相关推荐
最新推荐
-
-
口爱的方法有什么？盘点口爱技巧和常见体位
你体验过被口的感觉么？你知道如何口爱么？在性生活的时候男生都喜欢被舔含的快乐，女生也无法拒绝湿哒哒的快乐。那么口爱的方法有什么？下面就一起来具体了解一下，盘点口爱技巧和常见体位，男生们请认真学习，不要错过咯。
2024-05-20
-
精液发黄是什么病？精子发黄怎么恢复
为什么精液会发黄呢？正常来说精液是灰白色的，变黄有什么问题呢？男人如果出现了精液发黄的情况，那就可能是身体健康出现了问题，今天我们就一起来了解下哪些疾病会导致精液发黄，希望对大家有帮助。
2024-05-20
-
精液的妙用有哪些？男人精液有哪些神奇功效
你知道男人精液的作用么？为什么女人会吃男人的精液呢？在行房的时候男人高潮都会有射精的现象，通常男人的精液都被避孕套隔绝了，其实男人的精液对女人的好处有很多，可以让女人变得更加美丽，这也叫行房情的滋润，那么精液的妙用有哪些？男人精液有哪些神奇功效？下面就一起来具体了解下，学习一下吧。
2024-05-20
-
性心理障碍怎么出现的？性心理障碍的发病原因
你知道什么是性心理障碍么？你知道这个病有什么危害么？性心理障碍是一种跟性有关非常复杂的心理障碍，所产生的危害性特别大。那么，性心理障碍的发病原因有哪些？
2024-05-20
-
男人喜欢摸逼好吗？摸逼的技巧有哪些
你在做爱的时候会抚摸女人哪些部位呢？你知道有什么爱抚的技巧么？在性生活的时候有些男性很喜欢摸女性的私处，那么男人喜欢摸逼好吗？摸逼的技巧有哪些？下面就一起来具体了解下，看看摸逼的技巧介绍吧。
2024-05-20
-
乳腺增生的危害有哪些？乳腺增生的症状
乳房是女性的性器官，你知道乳房会患有什么病么？你知道什么是乳腺增生么？对于女性朋友来说，乳腺病是一种很危险的疾病，因为很多女性患上乳腺疾病后都有可能会发生癌变的可能，其中乳腺增生就是这样的一种疾病，那么女性朋友怎样及早发现自己有没有得乳腺增生呢？一起详细的了解一下。
2024-05-19
-
-
-
性的知识有哪些？性的知识有什么需要了学习
你知道关于性的知识有哪些么？性知识需要学习么？随着性知识的普及，很多人对于性的了解也越来越多。而人们对于性的了解主要是来自网络，这很容易会不小心走进：性的误区。那么性的知识有哪些？性的知识有什么需要了学习？下面就一起来具体了解一下吧，不要错过咯。
2024-05-18
热门排行
- 1
-
水多的女人男人最上瘾为什么？水多的女人男人最上瘾的原因
下面的水越多抽插起来的感受越好，那么你知道为什么女人会流水呢？经常会听到说下面流了很多水很幸福，那么水多到底好不好？水多的女人男人最上瘾为什么？水多的女人男人最上瘾的原因是什么？下面就一起来具体了解学习一下吧。
- 2
-
伴侣不想结婚怎么办？伴侣不想结婚的原因
为什么现在的年轻人不想要结婚呢？是什么导致结婚率降低的呢？爱的目的是什么?大部分人应该为了结婚，但仍有些人并不是这么打算的。有人觉得，恋爱时候才有爱情，结婚就把爱情埋葬了。所以，为了持久地维护爱情，他们选择不结婚。然而，从人类的繁衍和正常的伦理来讲，结婚才是爱情最圆满的句号，面对不愿意结婚的伴侣时，你又会怎么做呢?
- 3
-
乳腺增生的危害有哪些？乳腺增生的症状
乳房是女性的性器官，你知道乳房会患有什么病么？你知道什么是乳腺增生么？对于女性朋友来说，乳腺病是一种很危险的疾病，因为很多女性患上乳腺疾病后都有可能会发生癌变的可能，其中乳腺增生就是这样的一种疾病，那么女性朋友怎样及早发现自己有没有得乳腺增生呢？一起详细的了解一下。
- 4
-
谈恋爱多久可以接吻你知道吗？接吻的注意事项
牵手接吻做爱这是谈恋爱的三个步骤，那么你们之间到了第几步呢？恋爱是美好的，随着两人感情的增进，就会逐渐有身体上的接触，接吻是第一步。那么，谈恋爱多久可以接吻？
- 5
-
男人性器官的常见问题有哪些？男性疾病盘点
你知道男性的生殖器有哪些常见的病状么？你想要更加了解男性生殖器么？男人的性器官是很容易出现一些问题的，如果不能做好保健工作，那么生活也会大受影响，下面就让我们一起来了解下吧。
- 6
-
女性为什么会性冷淡？性冷淡早期有哪些症状
为什么女性会有性冷淡呢？你知道性冷淡产生的原因么？性冷淡（sexual indifference）即性欲缺乏，对正常性生活不感兴趣甚至是排斥。一般而言，男性与女性均可患上性冷淡，不过以女性居多，尤其是在已经结婚生子的夫妇之间，女性性冷淡的发生率是男性的两倍以上。
- 7
-
男人又长又大又粗又硬怎么办？增强男性功能的小窍门
男人的阴茎是什么样的呢？什么样的尺寸才是正常的呢？男人又长又大又粗又硬怎么办？全球15521名男性的丁丁测量数据，得出男性平均勃起长度为13 12厘米的结论。此外，数据还显示，全世界男性的勃起长度一般在10厘米到16厘米之间。那么男人又长又大又粗又硬怎么办？增强男性功能的小窍门有哪些？下面就一起来好好了解一下吧。
- 8
-
女人性冷淡原因有哪些？女人性冷淡原因
到底是什么会导致女人性冷淡呢？如何才能治疗性冷淡呢？其实最严重的还是心理异常导致的，下面就让我们一起来了解下吧，希望对大家有帮助。
- 9
-
尿道炎的症状有哪些？尿道炎发病原因
尿道炎有什么表现你知道么？你知道是什么原因导致尿道炎的么？尿道炎是一种常见的泌尿疾病，患病者人数很多，那么尿道炎的症状有哪些？
- 10
-
精子和卵子结合要多久？着床要注意哪些有利于成功着床
行房事后如何才能知道受孕成功呢？你想要提高着床的成功率么？精子和卵子结合是需要时间的，是否受孕成功也是就这一段时间决定了，今天我们就一起来看一下精子和卵子结合需要多久，希望对大家有帮助。
相关评论
