身体胖会不会影响男性功能？肥胖影响男人性能力
肥胖不是病，但是会给身体带来很多不好的影响。影响男人性能力的因素很多，很多肥胖的男人性能力都不是很强，这是因为肥胖影响了性能力吗?下面就跟着小编一起来看看吧。
2024-04-16
身体胖会不会影响男性功能？肥胖影响男人性能力
时间：2024-04-16 02:33 作者：千寻生活
肥胖不是病，但是会给身体带来很多不好的影响。影响男人性能力的因素很多，很多肥胖的男人性能力都不是很强，这是因为肥胖影响了性能力吗?下面就跟着小编一起来看看吧。
肥胖是否影响性能力
男科研究和临床实践中发现，许多身体肥胖的男人，性功能都存在不同程度的问题，性与肥胖有着十分密切的关系，
正常男子体内存在少量的雌激素，其中大部分是由雄激素转化而来，极少部分由精囊直接分泌，它们对垂体的促性腺激素分泌和睾丸的睾丸酮分泌起重要的调节作用。
由于肥胖男子体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加一倍或以上，较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素的分泌，进而使睾丸的睾丸酮分泌减少。
人类性欲的产生是以性激素的分泌为背景的，而肥胖往往能使性激素分泌出现问题。这是因为肥胖导致控制性腺发育和运作的脑垂体后叶脂肪化，使垂体功能下降甚至丧失，以及性激素释放减少。
国外一项针对肥胖男性血浆游离睾丸酮和结合睾丸酮水平的测定发现，达到理想体重177%～199%的男性，其平均血浆睾丸酮水平明显低于不肥胖的男性。
若体重达到理想体重200%及200%以上的男性，其血浆睾丸酮平均值更低，而且平均游离睾丸酮指数也下降。这说明肥胖男性的性激素水平是下降的。
肥胖男子的雄激素减少和雌激素增加，性功能会出现不同程度地减弱，其表现就是男性的阳刚之气锐减，射精、性功能低下，勃起、性欲、性交、性高潮等环节都不尽如人意，阳痿、早泄、不射精等性功能障碍都会不同程度地找上门来，给性生活蒙上阴影。有效减肥之后，雌雄激素的“反差”现象可以重新得到调整，随之性功能可以改善或恢复至完全正常。
男人如何减肥
1.吃饭细嚼慢咽
在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。
2.少吃多餐
不要吃得太饱，不利于消化还会加重胃部负担，造成脂肪堆积。少吃多餐有助于胃部消化，会在无意识中减少胃部容量，进而减少对脂肪的摄取。
3.多吃蔬菜水果
多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，以此大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。
减肥不是一件容易的事，可能也会让人吃很多苦，但是现在的努力都是为了将来的幸福，所以一切都是值得的。
版权声明：本文内容由网友投稿整理编辑发布，不拥有所有权，不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容，请发送到管理邮箱举报，且提供抄袭的相关证据，一但查实，会在24小时删除涉嫌侵权内容。
最新推荐
-
-
结扎后卵子去哪里了？卵子形成原理
结扎就没有卵子了么？结扎是如何避免怀孕的呢？女人在结扎后是可以很好地避孕的，原理就是隔绝精子和卵子的形成，那么卵子都去哪了呢?下面就让我们其来看看吧。
2024-04-16
-
吞过精的女人口述感受有什么？吞过精的女人口述感受会怎么样
口交是男人喜欢的方式，那么女人会在口交的时候吞精么？很多情侣喜欢口交，口交的时候女人吃到精子是很常见的事情，那么吞过精的女人口述感受有什么？吞过精的女人口述感受会怎么样？下面就一起来具体了解一下吧，不要错过咯。
2024-04-16
-
女性安全期怎么算？前七后八靠谱吗
例假的道路是有据可查的，那么安全期呢？你知道什么时候才算是安全期么？女人的安全期怎么算?这是一件需要认真考虑的事情，下面小编就呆着大家一起来了解下，希望可以帮到大家。
2024-04-16
-
-
夫妻性生活有什么禁忌？夫妻性生活要注意哪些禁忌
爱她就要尊重她，那么在夫妻性生活当中有什么禁忌么？夫妻性生活对于夫妻双方来说是非常重要的，但是在享受性爱的过程中，也存在一些禁忌。这些禁忌可能会影响夫妻之间的感情和健康。那么夫妻性生活有什么禁忌？夫妻性生活要注意哪些禁忌？下面就一起来具体了解一下吧。
2024-04-15
-
第一次性生活需要注意什么？第一次性生活如何顺利进行
第一次做爱有什么需要注意的地方呢？怎么做才不会伤害到彼此呢？对于性爱，可能很多青少年都无法办法正确对待，非常容易性冲动，可能会在没有意识的情况下偷食禁果。那么第一次性生活需要注意什么呢?又该如何让第一次性生活可以顺利进行呢?不清楚的小伙伴赶紧来好好了解一下吧。
2024-04-15
-
男性长期服用伟哥真的好吗？长期服用伟哥的危害
很多男人在性生活中会吃伟哥，那么你知道伟哥有什么危害么？相信大家都知道，伟哥是一种提高男性性能力的药物，可以有效的改善男性阳痿早泄等问题，给很多性功能障碍病人带来了福音。但是男性是不能够长期服用伟哥的，否则会给身体造成危害，而且会影响家庭甚至影响到社会的稳定。
2024-04-15
-
女性私处长什么样？女性私处的常识
你了解女人的私处么？你知道有哪些关于女人私处的常识么？女性平常应该更要关注自己私处的健康，女性朋友有必要了解一些女性私处的知识，以便更好地实现私处的保健。那么女性私处长什么样？女性私处的常识有哪些？下面就一起来具体了解学习一下吧。
2024-04-15
-
口爱的方法有什么？盘点口爱技巧和常见体位
你体验过被口的感觉么？你知道如何口爱么？在性生活的时候男生都喜欢被舔含的快乐，女生也无法拒绝湿哒哒的快乐。那么口爱的方法有什么？下面就一起来具体了解一下，盘点口爱技巧和常见体位，男生们请认真学习，不要错过咯。
2024-04-15
热门排行
- 1
-
男人性功能下降会有哪些表现？男人性能力下降的五大信号
性功能下降有什么表现呢？如果出现了性功能下降，你知道要怎么补回来么？男人随着年龄的增大，如果没有做好日常的保健工作，出现性能力下降是很正常的事，今天我们就来看一些男人性能力下降的表现。
- 2
-
亲嘴为什么要伸舌头？接吻伸舌头和不伸舌头有啥区别
为什么接吻的时候要伸舌头呢？伸不伸舌头有什么区别呢？曾经懵懂的我以为kiss就是两片嘴唇啵一下，后来才知道原来接吻是要用舌头的……屏幕前的你一定也有过这样的疑问：那么亲嘴为什么要伸舌头？亲嘴要伸舌头的原因是什么？下面就一起来了解一下吧，不要错过咯。
- 3
-
谈恋爱多久可以接吻你知道吗？接吻的注意事项
牵手接吻做爱这是谈恋爱的三个步骤，那么你们之间到了第几步呢？恋爱是美好的，随着两人感情的增进，就会逐渐有身体上的接触，接吻是第一步。那么，谈恋爱多久可以接吻？
- 4
-
男人性器官的常见问题有哪些？男性疾病盘点
你知道男性的生殖器有哪些常见的病状么？你想要更加了解男性生殖器么？男人的性器官是很容易出现一些问题的，如果不能做好保健工作，那么生活也会大受影响，下面就让我们一起来了解下吧。
- 5
-
精子和卵子结合要多久？着床要注意哪些有利于成功着床
行房事后如何才能知道受孕成功呢？你想要提高着床的成功率么？精子和卵子结合是需要时间的，是否受孕成功也是就这一段时间决定了，今天我们就一起来看一下精子和卵子结合需要多久，希望对大家有帮助。
- 6
-
男人怎么变得成熟？男人变得成熟的标准
什么样的男人代表成熟呢？你知道成熟的标准么？想要变成成熟男人那就一起来学习一下，看看男人怎么变得成熟的标准有什么，成熟男人刚强豁达，待人宽容、知足乐观，他们知道为人处世的原则，懂得如何处理好与朋友、同事等的关系。想要学习的朋友就不要错过咯。
- 7
-
成年男人每周应有几次性生活？成年男人性生活正常频率
一天几次性爱才是正常的呢？你会如何体验性生活呢？有很多处在新婚或者是热恋期间的男女性爱十分频繁，在短时间可能感觉不出什么，但是这样的情况持续一段时间，就会出现身体上的反应，尤其是男性感觉最为明显，一般主要的表现就会精神变差并且头晕的症状，性爱的时间也会变短，这就是性生活过度的症状，成年人，比如30-39岁的男人，3天一次性爱即可。
- 8
-
怎样揉自己的痘痘揉到腿软？21个揉小豆豆的技巧
女人自慰的时候往往是通过刺激小豆豆进行，那么你知道有什么揉小豆豆的方法么？很多女性没有男朋友，那么怎样揉自己的痘痘揉到腿软？没有男人也能让自己一爽到底！在自慰的时候，正确地揉小豆豆也能让自己获得高潮。下面就一起来具体了解下，看看21个揉小豆豆的技巧吧。
- 9
-
如何过好婚姻生活？这几种婚姻最容易离婚
你向往婚姻么？你知道什么样的婚姻生活才是美好的么？现在的离婚率非常高，而又有越来越多的人不愿意结婚，这真的是应了那句话，婚姻不易且行写珍惜啊。很多人把婚姻比作是坟墓，殊不知如果两个人相爱婚姻也许就是最美好的归宿。结婚以后夫妻之间就要相濡以沫，好好维持这段感情，怎样才能过好婚姻生活呢？各自包容和退让是最好的解决方法。
- 10
-
男人又长又大又粗又硬怎么办？增强男性功能的小窍门
男人的阴茎是什么样的呢？什么样的尺寸才是正常的呢？男人又长又大又粗又硬怎么办？全球15521名男性的丁丁测量数据，得出男性平均勃起长度为13 12厘米的结论。此外，数据还显示，全世界男性的勃起长度一般在10厘米到16厘米之间。那么男人又长又大又粗又硬怎么办？增强男性功能的小窍门有哪些？下面就一起来好好了解一下吧。
相关评论
