尿酸高是什么引起的原因？尿酸高的原因和危害
抽血检查的时候你会看到一个关于尿酸的数值，你知道为什么要检查尿酸么？尿酸高会有什么危害呢？尿酸高这种症状如今非常的常见，尤其是一些中老年人都有尿酸高的情况。那尿酸高是怎么回事呢？导致尿酸高的原因有什么呢？健康专家介绍说尿酸高属于关节炎症，这种症状对于患者的身心伤害还是比较大的。对于这种症状大家一定要重视，而了解尿酸高的原因对于避免或者是治疗这种症状都是有帮助的。
2024-02-24
尿酸高是什么引起的原因？尿酸高的原因和危害
时间：2024-02-24 22:15 作者：千寻生活
抽血检查的时候你会看到一个关于尿酸的数值，你知道为什么要检查尿酸么？尿酸高会有什么危害呢？尿酸高这种症状如今非常的常见，尤其是一些中老年人都有尿酸高的情况。那尿酸高是怎么回事呢？导致尿酸高的原因有什么呢？健康专家介绍说尿酸高属于关节炎症，这种症状对于患者的身心伤害还是比较大的。对于这种症状大家一定要重视，而了解尿酸高的原因对于避免或者是治疗这种症状都是有帮助的。
尿酸高的原因
1、过度饮酒
酒精中含有大量的嘌呤，是很容易引起尿酸高症状的。酒精的代谢会让我们血乳酸浓度升高，导致尿酸排出不及时的后果。所以我们在平时应该适度饮酒，不要喝太多酒。尤其是一些经常要去应酬的朋友，在平时建议是拒绝过度饮酒。
2、作息紊乱
现在有不少人都有熬夜的习惯，这样就会导致作息紊乱。不少人在日常生活中总是会熬夜，甚至有一些人会通宵。经常熬夜会通宵会导致作息紊乱，让身体消耗大量的能量。这样一来，我们身体的废物就会难以排出，堆积在身体里干扰尿酸的排泄，会引发尿酸高。
3、关节损伤
健康专家提醒大家注意人体的的关节并不是特别牢固的，尤其是一些身体比较差的人，关节是很脆弱的。而现在很多人总是过度劳损，让自己的关节处于一个危险状态。我们在平时建议注意劳逸结合，不仅要避免关节损伤，而且要多做一些有利于关节的事情。
4、暴饮暴食
健康专家提醒大家注意，暴饮暴食是一种非常不健康的饮食习惯。暴饮暴食也会使尿酸过多，出现尿酸高症状。所以我们平时就算是减肥也不要节食，一定要克制住自己的食欲。即使出现了很大的压力，也要先稳定住自己的情绪，在进行自我安慰，这样才能避免暴饮暴食。
5、受冷
长期处于空调房里，很有可能会将我们血液中的尿酸在关节吸出形成尿酸结晶，引起尿酸高症状。所以我们平时建议还是少吹空调，即使吹空调也要将温度调高一些。
引发尿酸高的原因在生活中其实都是比较常见的，都是一些大家比较容易忽视的习惯，而正是因为大家的忽视才导致了严重的症状。因此健康专家提醒大家注意如果在日常要想避免尿酸高，就一定要改正生活中的不良生活习惯。
尿酸高的危害
1）痛风发作
随着高尿酸长时间存在，会引起痛风性急性关节炎的发作，表现为关节的红肿热痛，甚至活动受限。
痛风是最常见的高尿酸血症并发症，是由于尿酸高的患者的骨骼系统慢慢会形成一些痛风石，即尿酸盐结晶。其停留在关节囊、软骨等组织中，会引起的反复发作性炎性疾病。
血液中尿酸的饱和度为420μmol/L，当体内的尿酸超过这个值时就会向各个组织或脏器中沉积，例如关节、肾脏，从而引起痛风性关节炎、痛风性肾病等临床表现。
若患者出现了痛风性肾病，可以表现为肾功能损害，预后是不太好的，最终可能会引起肾衰竭，导致尿毒症。
2）对肾脏的损害
另外，尿酸高对肾脏的危害也很大。由于尿酸结晶沉积在肾脏，出现肾结石、尿路结石。
当伴有高血压、糖尿病、高脂血症以及动脉硬化的时候，尿酸盐的排泄受阻会造成肾功能的受损，可以引起慢性的肾病，出现氮质血症、肾功能不全，这种情况也是高尿酸的最主要的一个危害。
除此之外，患者的泌尿系统可能会形成一些感染灶甚至激发一些泌尿系统其他的疼痛症状。
3）高尿酸也是心脑血管疾病的危险因素之一
研究表明，高尿酸血症是心脑血管疾病、糖尿病的独立危险因素，高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病和糖尿病的风险比普通人要高。
当出现血尿酸增高时，患者要进一步检查明确是由于尿酸产生增多，还是尿酸排泄障碍所导致，这时查血尿酸的水平以及24小时尿尿酸的水平，即可明确尿酸增高的原因。
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