清热降火最厉害的水果？哪些水果可以清热降火
生活中，大家会因为某些原因，动不动就上火，这也是大家都很苦恼的事情。身体内肝火旺盛无疑会是一个令人很烦恼的事情，尤其是对喜欢吃辣的
2024-08-17
清热降火最厉害的水果？哪些水果可以清热降火
时间：2024-08-17 11:24 作者：千寻生活
生活中，大家会因为某些原因，动不动就上火，这也是大家都很苦恼的事情。身体内肝火旺盛无疑会是一个令人很烦恼的事情，尤其是对喜欢吃辣的人士来说更是一种折磨。那么降火的水果有哪些呢?
哪些水果可以清热降火?
雪梨：雪梨味甘性凉，可以清热生津，清热去火，利尿消肿，润肺化痰，可以治疗热病津伤、热咳燥咳、烦渴消渴、气喘失音等。雪梨水分充足，可以补充水分和维生素，促进体内水分和血液的新陈代谢。
西瓜：中医认为，西瓜味甘，性寒，归属于心经、胃经及膀胱经，具有清热解暑、除烦止渴、通利小便的作用，可以用于治疗暑热烦渴、热病伤津、小便不利、咽喉肿痛、口疮、目赤肿痛等病证。
苹果：中医认为，苹果味甘、酸，性质平和，归属于脾经和肺经，具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒的功效。并且苹果的营养价值比较高。
火龙果：含有丰富的胡萝卜素、微量元素，具有生津止渴、清热凉血的功能。可以预防中暑，增强身体的免疫能力。
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